خرید آموزش جامع یوگا - با دوبله فارسی (1DVD)

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

آموزش جامع یوگا - با دوبله فارسی

آموزش بیش از 2 ساعت فیلم آموزشی

با قابلیت پخش در دستگاههای DVD خانگی


آموزش یوگا


به همراه 10 ساعت موسیقی آرام بخش به همراه تصاویر زیبای طبیعت



آموزش حرکات و نرمش‌های یوگا به شکل انیمیشن و به صورت مرحله مرحله

آموزش حرکات گرم کننده - حرکات ایستاده - حرکات نشسته - حرکات چرخشی - حرکات خوابیده به پشت - حرکات خم به پشت و ....


آموزش یوگا


توضیح درباهره حرکات شامل :

محل تاثیر حرکت - موارد درمانی - فواید - موارد منع حرکت و ...

مطالب خواندنی پیرامون یوگا : یوگا چیست ؟ مفهوم چیستی در یوگا - پیشینه تاریخی یوگا -


آموزش یوگا


فواید و ویژگی ها

حرکات و حالات - تاثیر یوگا بر زانو ها - گردن و کمردرد - فایده‌های انجام تمرین‌های یوگا - آرامش عضلات صورت - تکنینک هایی برای زنان - یوگا برای کودکان - از بین بردن استرس با یوگا - راز سلامتی در کف پا - یوگا و سیستم اسکلتی و ....

فروشنده: سمیر شاپ

قیمت: 5,500 تومان

درصد :30